2 weken voor operatie : Eerste week aan modifast

(Zondag 5 t/m Woensdag 8 oktober 2025)

🍕

Zondag 5 oktober

Afscheid genomen van me favoriet eten. Ben nogal verslaafd aan pizza eten hahaha 😝 en ook cappuccino afscheid genomen 😢 ik lust geen koffie meer. Allang niet meer. Alleen op bezoek wel koffie. Ik ben wel emotieeter door gestopt met blowen en roken. Blowen geeft mijn rust in hoofd. Ik wist toen niet dat ik ADHD hebt. Ik vertel wel over afkickkliniek voor blowen in apart blog.

Morgen is over 2 weken word ik geopereerd en ik moest 2 weken lang aan modifast eten 4 x per dag 😖. Ik was echt benieuwd naar hoe smaken het was.

Ze hebben wel verschillende smaken.

🕊️

Ik had idee. Ik zat aan denken. Ik wil niet maandagmorgen vroeg met taxi naar ziekenhuis. Dat geeft mij veel stressen of spanning. Ik zat denken in hotel slapen voor 1 nacht in Eindhoven. Dan kan ik daar in hotel goed voorbereiden en goed uitrusten en ook afscheid van mezelf. Oude Pia. En heb Peet gevraagd wat hij ervan vindt. Hij vind het goed. En ik heb Roxana gevraagd of zij zondagmiddag 19 oktober ons wil wegbrengen naar hotel in Eindhoven. Zij vind het goed. Lief van haar en ik heb Peet gevraagd of hij morgen hotel wil boeken voor ons. Hij zei goed. Opgelucht en ook minder zorg.

Maandag 6 oktober

Vandaag begon mijn Modifast-avontuur écht. En eerlijk? Het viel me rauw op m’n dak. Ik heb gewogen hoe ik zwaar is 🙈

ZIE FOTO

Vorige jaar na zomer 2024 weeg ik in het ziekenhuis 130 kg 🙈 😨 ik schaamde dood. Daarna in januari 2025 met diëtiste woog ik 125 kg en daarna 2de keer bij diëtiste 123 kg. Ik had paar keren terugvallen met emotieeter. Kwam aan en daarna val af bla bla en paar maanden geleden. April - mei 2025 woog ik thuis 116 kg. Daarna lang niet meer gewogen ivm emotieeter en had terugslag met vreetbuien. Ik had niet lekker in me vel en ook met kut ziekte. Enzovoorts. Ik schrijf wel keertje over emotieeter een emotieregulatie in aparte blog

Ik dacht: “komt goed, paar shakejes, even wennen…” — nou, m’n lichaam dacht daar anders over 😅.

Mijn hoofd tolde, mijn maag rommelde, en ik voelde me net een ballon zonder lucht.

Tot nu heeft Peet niks gedaan voor hotel boeken. Dat geeft mij extra aan het frustreren. Daar werd ik beetje boos over. Ik heb zelf alleen hotel geboekt voor ons. Snel gebeurt pfff Wij moeten om 15.00 uur daar inchecken bij hotel in Eindhoven. Vlakbij ziekenhuis. Daarna voel ik minder zorgen. Ik heb Peet geappt om te zegen dat ik hotel geboekt heeft. Hij zei ok en welke hotel en hebt terug geappt welke hotel ik geboekt hebt. Dan ben ik vanaf!!!

En toen kwam ook nog de volle maan om de hoek kijken.

Alles was heftig. Slapen lukte niet, m’n voeten tintelden alsof er iemand op mijn bed liep (nee, geen spook — gewoon energie van die verdomde maan 🌓).

Maar toch… diep vanbinnen voelde ik: dit is het begin van iets goeds.

Dinsdag 7 oktober

🌕 Officiële Volle Maan – Venray, Nederland

📍 Locatie: Venray, Limburg, Nederland

De officiële volle maan valt op:

🌕 Dinsdag 7 oktober 2025 om 05:47 uur (Nederlandse tijd, CEST)

Dat is het exacte piekmoment waarop de maan 100% verlicht is.

Alles wat ik die nacht (van 6 op 7 oktober) voelde – onrust, druk in de voeten, paniek – kwam door de vooravond van de volle maan.

Mijn lichaam reageerde al vóór het hoogtepunt.

Vanaf 8 oktober begint de afnemende fase, waarin energie zakt en het lichaam de spanning loslaat.

Dat is de tijd van ontladen, herstellen en rust nemen. 🌖💤

🩵 Samenvatting:

• Volle maan Venray: 7 oktober 2025 – 05:47 uur

• Fase daarna: Afnemende maan (rust, stilte, ontladen)

• Beste activiteiten: rust, kruidenthee, diffuser met lavendel of mandarijn, zoutvoetbad

• Vermijden: stress, harde geluiden, koude drankjes, felle schermen

Liefs Pia 😘

in balans met de maan

Ik was gesloopt. De maan leek mijn energie gestolen te hebben.

Ik lag in bed, onder m’n dekens, met koude voeten en warme tranen.

Toch voelde ik iets bijzonders — een soort reiniging, alsof mijn lichaam zei: “laat los wat je niet meer nodig hebt.”

Ik dacht: ja hoor, zelfs mijn vetreserves nemen afscheid met drama.

Maar eerlijk? Ik ben trots dat ik niet heb opgegeven.

Modifast is zwaar, maar ik ben zwaarder geweest. In m’n hoofd. En dat verandert nu langzaam.

☀️

Woensdag 8 oktober

Ik kreeg tips van dinnetje 🦋 Mira (dank je wel ) en die zegt:

🌙 Pia’s Maanfasen & Reactie-Overzicht

De maan beïnvloedt Pia’s energie, stemming en lichamelijke gevoeligheid.

Dit overzicht helpt haar begrijpen wat er in elke fase gebeurt en hoe ze zichzelf kan ondersteunen – met rust, geur en kleine rituelen binnen haar Modifast-schema.

🌕 Volle Maan – Piekmoment

• Energie: hoog, prikkelgevoelig, onrustig, slecht slapen.

• Lichaam: sneller pijn, warm of tintelend gevoel (vooral in voeten en benen).

• Geest: emotioneel, dromerig, soms paniek of spanning.

Wat te doen:

– Vermijd felle lichten en schermen.

– Lavendel- of kamillegeur in diffuser.

– Zoutvoetbad 10–15 min.

– Rustige ademhaling: 4 tellen in, 6 tellen uit.

– Affirmatie: “De maan mag schijnen, mijn rust blijft van mij.”

🌖 Afnemende Maan – Ontladen & Loslaten

• Energie: dalend, vermoeidheid, hoofdpijn, rare sensaties in voeten.

• Lichaam: spanning vloeit weg, behoefte aan warmte en stilte.

• Geest: behoefte aan introspectie en rust.

Wat te doen:

– Warme badjas, dekens en zachte stilte.

– Drink extra water en Modifast rustig verdeeld over de dag.

– Gebruik lavendel of mandarijn in diffuser.

– Geen drukke gesprekken of stressmomenten.

🌑 Nieuwe Maan – Rust & Herstel

• Energie: laag, lichaam herstelt.

• Geest: rustig, nuchter, introspectief.

Wat te doen:

– Schrijf of denk na over wat je wilt loslaten.

– Drink lichte thee (kamille of melisse).

– Plan geen grote taken of afspraken.

– Rustige wandelingen of kleine ademmomenten.

🌓 Wassende Maan – Opbouw & Groei

• Energie: stijgt weer, lichaam komt op kracht.

• Geest: meer motivatie, zin om te creëren of plannen te maken.

Wat te doen:

– Plan kleine projecten of creatieve momenten.

– Gebruik citrus of munt in diffuser voor frisse energie.

– Blijf goed hydrateren.

– Eet of drink Modifast op vaste tijden voor stabiliteit.

🦋 Liefs, Pia – jij beweegt mee met de maan, maar zij volgt ook jouw ritme.

Veel mensen geloven niet in maan. laatste tijd viel mij op dat meeste mensen wel in volle maan geloven. ✨ My Butterfly en ik geloven wel in volle maan. Zij doet ritueel en ikke niet. Ik schrijf wel keertje op apart blog over maan en Spiritueel

Vandaag ging het iets beter. Nog steeds moe, maar ik begon te merken dat mijn lichaam zich aanpast. Minder honger, meer rust. Alleen die volle maan hing nog na in mijn hoofd — ik voelde me tegelijk gevoelig en sterk. Ik dacht veel aan mijn operatie… het komt dichterbij. En ergens voelt het goed.

Alsof mijn vlindervleugels zich al klaarmaken om open te slaan. 🦋

🌿

Ik sta op de weegschaal — en wat denk je? Afgevallen! 💃🏻 zie foto

Sorry niet duidelijk op foto  😶

Niet eens zozeer in kilo’s, maar in zwaarte. In last. In verdriet. Ik voel me lichter, rustiger. Ja, ik ben moe, en ja, mijn lichaam protesteert soms nog, maar ik voel dat ik op de goede weg ben. Dit is mijn nieuwe hoofdstuk. Mijn reis. Mijn kracht. En dit keer vlieg ik niet meer weg — ik stijg op.

🦋 Wordt vervolgd… morgen weer een nieuw stukje van mijn vlinderreis.

Donderdag 09-10-2025 – 08.00 uur

Gisteravond ging ik naar klote. Ik was zo kapot en ook geestelijk en erg honger en heb drang om normaal eten.... nee ik moet nog 1 weel volhouden tot 19 okober. Voor 00.00 uur moet ik nuchter zijn voor operatie op 20 oktober.. Ik had erg hoofdpijn en erg vermoeiend en veel pijn in me lichaam ( fibromalaygie en artrose en niet lekker ine me vel en ook vreselijk honger... en vreemd smaak in me mond. Gisteravond uurlang op wc pot gezeten zat 💩. niet normaal, joh 🙈🙈 Die 💩 stonk heel erg. 🤢 Die moet alles eruit. Daarna ging ik proberen slapen... in het begin moeilijk in slaap komen en daarna in slaap gevallen... Ik had heel diep gedroomd. Ik droomde over dat Mam naar mij toe komt om dikke knuffel geven en ze zei tegen mij je doet heel goed!😭 ik moest wel ff huilen omdat ik haar zo mistte. Tuurlijk Aad en pap en oma Snijder. Vooral me moeder die 2 en half jaar geleden overleden is bij mij thuis. 😢 Ik werd vanmorgen wakker en moest nodig plassen en ik voelde me vreemd.. en ook moeilijk wakker en erg last van stijf en pijn.. ik heb half uurtje nodig om bij komen op bed. Daarna ging ik wassen en omkleden en naar beneden gegaan met moeite op trap, door stijfheid. Ik moest ook nog half uurtje bijkomen op stoel. Ik ging wegen... ik was vergeten foto maken. Ik woog 109,1 kg 😯 ik was nog niet goed wakker 🥱 🤣 Ik ging daarna Modifast drinken. en voor mij is niet genoeg. tja kan niet anders.

Ik heb weer hulp gevraagd, me dinnetje 🌸Mira🌸. Zij heeft veel verstand van. Ik weet nog van onze gesprek vorige keer over water drinken. Zij zei dat lauw water beter drinken dan koud water uit kraan. Ik vroeg waarom. Zij heeft mij uitgelegd. zie tips:

💧 Pia’s 2-Liter Lauw-Water Routine – Veilig & Rustgevend

Deze routine is speciaal afgestemd op Pia’s lichaam, met haar maagverkleining, lymfeproblemen en gevoelig zenuwstelsel. Lauw water is zachter voor de maag, rustgevender voor de zenuwen en beter voor de doorbloeding dan koud water. Door het over de dag te verdelen blijft haar lichaam gehydrateerd zonder overbelasting.

🌞 Ochtend (07:00–11:00)

🥤 Ongeveer 500 ml verdeeld over 3–4 kleine kopjes. – Begin met één beker lauw water (eventueel met citroen of munt). – Neem bij elk Modifast-moment een paar slokjes. → Helpt de spijsvertering opstarten en spoelt afvalstoffen weg.

🌤 Middag (11:00–16:00)

🥤 Ongeveer 700 ml verdeeld over de uren. – Drink om het halfuur een paar slokjes, niet gulzig. – Gebruik een fles van 700 ml met dop en drink die rustig leeg door de middag. → Houdt de lymfe in beweging en voorkomt uitdroging.

🌙 Avond (16:00–21:00)

🥤 600–800 ml lauw of op kamertemperatuur. – Laatste beker minimaal 1 uur vóór het slapen. – Enkele slokjes warm water na de laatste Modifast helpen de lever te ontspannen. → Kalmeert zenuwen en bevordert herstel tijdens de nacht.

💡 Belangrijk

• Vermijd ijsblokjes of ijskoud water – dat schrikt de maag. • Gebruik een thermosflesje zodat het water de hele dag lauw blijft. • Luister naar je lichaam: voel je je opgeblazen, neem een pauze. • Kleine slokjes, regelmatig verdeeld, is beter dan grote hoeveelheden in één keer.

🦋 Liefs, Pia – zacht water, zacht leven. ( dank je wel 🌸 Mira 🌸)

💊 Pia’s Vitamines – Vóór en Na de Maagverkleining 🦋

Dit overzicht is opgesteld op basis van Pia’s huidige medische voorbereiding op de gastric bypass. Het schema beschrijft welke vitamines zij nu mag gebruiken, en welke supplementen na de operatie worden gestart. Advies en dosering volgen het voorschrift van de chirurg en diëtist.

1️⃣ Vóór de operatie

Tijdens het strenge dieet voorafgaand aan de operatie mag Pia geen extra supplementen gebruiken, omdat de chirurg het effect van voeding en leverherstel wil volgen. Enkel de volgende medicatie is toegestaan:

• Cholecalciferol (Vitamine D3) 50.000 IE – 1 capsule per week (Niet kauwen, doorslikken met water. Dit is een oplaaddosis om de vitamine D-voorraad te herstellen.)• Geen andere vitamines of kruidensupplementen tot na de operatie.• Kruidenthee mag wel, zolang het geen supplementvorm is (zoals capsules of tincturen).

 2️⃣ Na de operatie (vanaf week 3)

Vanaf de derde week na de gastric bypass start Pia met de volgende speciale bariatrische supplementen:

• FitForMe WLS Forte (frambozensmaak) – 1 kauwtablet per dag. Deze multivitamine is speciaal ontwikkeld voor mensen met een gastric bypass. Bevat o.a.: vitamine B12, foliumzuur, D, E, K, zink, selenium, calcium en ijzer.• FitForMe Ferro Forte – 1 tablet per dag. Extra ijzersupplement ter voorkoming van bloedarmoede na de operatie.→ De chirurg of diëtist kan na enkele maanden eventueel ook B12-injecties of calciumtabletten toevoegen, afhankelijk van de bloeduitslagen.

 3️⃣ Extra aandachtspunten

🌿 Timing & inname:• Vitamines bij voorkeur met een kleine maaltijd of smoothie innemen.• Vermijd koffie of thee direct bij ijzersupplementen (remt opname).• Drink minimaal 1,5 liter water per dag, maar geen grote hoeveelheden tegelijk.💧 Controle:• Na 3 maanden controle van bloedwaarden (ijzer, B12, D, calcium, leverfunctie).• Jaarlijkse hercontrole door diëtist of huisarts.⚠️ Niet combineren met andere merken of hoge dosissen, tenzij arts het aanpast.

4️⃣ Samenvatting

✅ Nu: alleen Cholecalciferol 50.000 IE 1× per week.✅ Na 3 weken postoperatief: starten met FitForMe WLS Forte + Ferro Forte.✅ Controle: via diëtist en chirurg, bloedcontrole na 3 maanden.💬 Dit schema mag gedeeld worden met huisarts, apotheek of ziekenhuisdiëtist.

🦋 Tot Slot

Ik volgt het medische advies zorgvuldig op. Deze combinatie van supplementen is veilig en bewezen effectief voor herstel, energie en opname van voedingsstoffen na de maagverkleining.

🌸 Donderdagmiddag 9 oktober

Donderdagmiddag rond vijf uur appte ik mijn dinnetje Marjon, omdat ik met haar wilde praten over mijn situatie — en ook om te vragen hoe het met haar gaat. Ik kreeg best heftig nieuws van haar, iets wat ook herkenbaar is voor mij… Marjon, als je dit leest: ik geef je een hele dikke knuffel en ik ben er voor je als je me nodig hebt. Vergeet dat niet! Wij praten altijd samen, om te vragen hoe het gaat. Bijna elke week, soms niet — dat ligt eraan hoe wij ons voelen. Knufffffff 🫶 zie afbeelding voor jou.

Daarna ging ik verder aan mijn blog werken op bed, even afleiding zoeken. Mijn dinnetje 🌸 Mira 🌸 heeft mij geholpen met mijn blogsite. Dank je wel, Mira! Ik ging vroeg slapen, want ik voelde me niet geweldig… het werd me allemaal even teveel.

🦋 Vrijdag 10 oktober

’s Morgens voelde ik me nog een beetje beroerd en had ik te weinig geslapen. Ik stond vroeg op, ging naar beneden om even tijd voor mezelf te nemen, want ik was stijf, had pijn en moest goed wakker worden. Dat viel niet mee. Daarna weer Modifast en water drinken enzovoorts… Ik heb ook aan mijn blog gewerkt met dinnetje 🌸 Mira 🌸 — even afleiding.

Ik heb bericht gestuurd naar ziekenhuis over dat ik ziek wordt. Zie printscreen

Ik kreeg ook bericht terug van ziekenhuis. Zie kopie

Later kreeg ik een heftige discussie/ruzie met iemand. Ik ga daar nu niet over vertellen, dat komt nog wel. Het is een lang verhaal.

 IK KIES VOOR MEZELF!

Dinnetje Marjon en Mira weet alles, net als mijn SPV en psychiater. Ze zeiden allebei dat het belangrijkste is dat ik me concentreer op de voorbereiding van mijn maagoperatie. En ze hebben gelijk. Ik heb ook gezegd dat ik daar nu geen tijd voor heb — het belangrijkste is dat ik aan mezelf denk. ’s Middags en ’s avonds werd ik opgehaald door ✨My Butterfly 🦋 (Roxana) om gezellig bij haar op bezoek te gaan. Ik had zo zin in ondanks ziek. Ze vroeg of ik mee wilde eten met haar en haar biologische vader. Ik mocht eigenlijk niet mee-eten vanwege Modifast, maar ik ging toch mee. Roxana moest eerst langs de bank, en Binkie zat in de auto — helemaal zoekend naar haar. Zo schattig om te zien. Zie foto 💕

Bij haar thuis was het gezellig aan tafel. Ik zag haar vader weer na lange tijd. We hebben fijn gepraat. Roxana en ik hebben soms meningsverschillen — zij is niet zo open, en ik juist heel erg. Maar oké, ik ga daar niet verder op in.

Opeens voelde ik me niet goed, en het werd steeds erger. Ik werd ziek — de klachten kwamen terug. Ik zei dat ik naar huis wilde gaan, want ik wilde Roxana geen zorgen geven. Zij had een verjaardagsfeest van haar vriendin. Roxana merkte al snel dat het niet goed met me ging. Ik zei tegen haar en haar vader: “Ik geef geen knuffel, ik wil niet ziek worden.” Het is griepperiode, en Roxana heeft haar eigen salon waar veel klanten komen. Je weet maar nooit. Ik wil dat de operatie doorgaat. Als ik griep krijg, gaat die niet door. Dus ik wil het voorkomen. Toen zei Roxana iets over knuffels: “Volgende week ook geen knuffel als je vertrekt voor de operatie. Misschien ben je dan al dood.” Dat raakte me diep. 😢 Ik moest even slikken en bijna huilen.😢 Ik wil wél een knuffel, maar ik ben bang om ziek te worden. Roxana maakte zich zorgen om me. Haar vader heeft me naar huis gebracht — heel lief van hem.

Toen ik thuis kwam, begon ik te huilen om wat Roxana zei. Het bleef maar in mijn hoofd hangen.

Ik was kapot, ziek van de bijwerkingen van Modifast — echt niet normaal. Toen ik eindelijk naar bed ging, zei ik tegen mezelf: “Eindelijk rust…” Maar nee, het werd erger, en ik sliep niet. 🥱

De nacht van vrijdag op zaterdag was vreselijk. Ik kon niet slapen, voelde me beroerd,🤢 en had veel last van de bijwerkingen. Rond vier uur ’s morgens maakte ik Peet wakker, op advies van mijn dinnetje 🌸 Mira 🌸. Deze tips moet Peet vertellen aan ziekenhuis.

Medische informatie voor huisartsenpost

Naam: Pia

Datum: 11-10-2025 om 04.00 uur

Klachten:

- Voelt zich erg zwak en heeft weinig kracht in benen en voeten.

- Erge spier- en zenuwpijn in hele lichaam, vooral voeten en onderbenen (schokjes/trillingen).

- Veel gezweet, ook ’s nachts.

- Sinds dagen diarree gehad, nu bijna geen ontlasting meer.

- Misselijk, raar gevoel in hoofd, geen eetlust.

- Gebruikt Modifast sinds afgelopen zondag.

- Doof, kan niet bellen – Peet belt voor haar.

- Geen auto om naar de huisartsenpost te komen.

Wat we willen weten / vragen aan arts:

- Is dit nog een normale reactie op Modifast of gevaarlijk tekort aan vocht/zouten?

- Moet er bloed of vocht gecontroleerd worden?

- Kan er iemand langs komen om te controleren?

Dat heb ik gedaan. Peet belde eerst de huisartsenpost, die ons doorverwees naar het ziekenhuis in Venlo. Hij legde alles uit. Het ziekenhuis zei dat dit bekend is bij Modifast en gaf tips. Ze zeiden dat Peet om acht uur het ziekenhuis in Eindhoven moest bellen — daar word ik geopereerd.

Ik heb Roxana laten weten dat het niet goed ging. Zij was nog op het verjaardagsfeest. Roxana heeft Peet gebeld en alles uitgelegd. De arts zei: “Het komt door Modifast of griep.” Maar ik wist dat het geen griep was — mijn temperatuur was 36,9 en bloeddruk goed. Ik drink elke dag meer dan twee liter water. Dus het kwam duidelijk door Modifast. De arts zei dat ik wat brood of beschuit mocht eten. Ik dacht: “Yes, eindelijk!”

Ik dronk eerst een Modifast-shake en een halfuur later een beschuit met magere kaas. Even later voelde ik me iets beter. Daarna appte ik Roxana weer om te zeggen hoe het ging. Ze maakte zich zorgen om mij — eingelijk. Ik wilde graag met de scootmobiel een stukje rijden om frisse lucht te pakken, maar ik mocht niet alleen. Omdat ik al een week niet had geslapen, snapte ik dat. Peet ging mee, en dat deed me goed. Als ik niet ziek was, zou ik niet eens naar buiten durven — ik heb zware angststoornissen. Daarover vertel ik nog in een aparte blog. Sommige mensen weten dat ik daar erg mee worstel. Tijdens het ritje heb ik een video van mezelf gemaakt. Haha, ik zag er niet uit 🙈🙊

Zie video.

Dat heeft mij wel goed gedaan. Toen we thuiskwamen, was ik kapot. Veel pijn, geestelijk uitgeput. Ik ging met Binkie in het grote mandje liggen — speciaal voor mens en hond samen. Binkie was helemaal blij. Zie foto 🐾 i love it

 Ik appte ✨ My Butterfly 🦋 en vertelde hoe ik me voelde. Ik wilde haar niet belasten, want ze was naar een verjaardag. Ze moest gewoon genieten — ze werkt hard en heeft het verdiend.

Ik bewaar dat gesprek in mijn dagboek, niet op de blog 😉

Smiddags ging ik naar bed om rusten….. met been omhoog ivm vocht en pijn… ZIE FOTO

Ik probeerde slapen. Dat lukt mij ook weer niet. Ff uurtje slapen.

’s Avonds keek ik Netflix met Binkie samen 🥰 Hij voelt me altijd goed aan — zo lief. Ik dacht dat ik in slaap zou vallen, maar nee, ik bleef wakker. Zucht 😔 Ik sliep niet, maar voelde me iets beter nadat net ik een broodje met kaas had gegeten. Ik ben nog steeds een wrak — lichamelijk pijn, geestelijk moe, oververmoeid. Ik keek weer Netflix met Binkie en daarna schreef ik mijn mini-dagboek voor op de blog. Met tv open haard aan dat is mijn favoriet rust en ontspannen. I love it

Ik wens jullie een fijne avond en een mooi weekend 😘 Ps: ik hoop van harte dat ik vanavond eindelijk beter slaap 💤

Zondag 12-10-2025 -- 08.55 uur

Gisteravond heb ik aan mijn blog gewerkt.. na de frustratie ben ik opgegeven omdat ik erg moe was en mijn gedachten zat ergens… En daarna heb ik tv gekeken en rond 10 uur ben ik gaan slapen… Eindelijk heb ik goed geslapen en vanmorgen werd ik om 08.00 uur wakker met zweten en hoofdpijn en hele lichaam doet zeer pijn en erg honger en nog zwak gevoel. Ik ben toch blij dat ik doorgeslapen hebt. Normaal drink ik ’s morgens altijd cappucino.. die mag ik ook niet want er zit melk erin… Wacht even tot na operatie dan mag ik cappucino vrij.. nog even volhouden… Ik mis wel want ik kan genieten op ’s morgens met cappucino, ik drink geen koffie meer. Al paar jaar…. Ik heb even gewogen en mijn oor temperatuur gemeten. die was normaal. Ik heb modifast shake gedronken en nu drink ik drinkbouillon opkikker en 1 liter lauw water… Ik ga zo in blog werken..

Heb gewogen...107,4 kg. Wauw niet duidelijk op foto 😊 Afgelopen maandag woog ik 114,2. Vorige jaar in het ziekenhuis voor de eerste keer officieel gewogen: 130 kg. Ik schaam mijn dood. Ik ben zo tropt op mezelf!! 🥹

Ik kreeg net melding van ziekenhuis op app.

Over risico’s van maagverkleining zie printscreen

Daarna heb ik naar spv geappt om te zeggen dat daar bang bent. Zie printscreen onder. en heb mentaal gezondheid probleem ( ik schrijf ook keertje aparte blog over geestelijk gezondheid ) en ik ben erg gegroeid laatste tijd… Ik las net app van ziekenhuis en ik maakte mijn wel beetje zorgen over… Gelukkig heb ik morgen afspraak met mijn spv. Ze steunt mij ook erg goed in. Het komt wel goed.!

Me dinnetje heeft ook maagverkleining en zij heeft ook mentaal gezondheid problemen net als ik. Zij heeft ptss net als ik. Het werd steeds maar erger. Ook mentaal.

Ik zie het wel. Gewoon positief blijven! Ik ben blij dat zij morgen komt hier op bezoek

Smiddags heb ik mijn kamertje opgeruimd en ik zag belangrijk doos van mijn moeder die ze altijd goed bewaren voor mij… ik zag kinder goud oorbellen dan werd ik erg emotioneel.. En ik heb roxana geappt met foto.. Ik heb haar verhaal verteld. Dat hou ik voor mezelf… als jullei wil weten dan mag je gerust vragen.

Zie foto oorbellen

En daarna heerlijk gedoucht..Lekker afglijden en moest ook flink huilen onder de douche…

En ik heb met Mira samen gewerkt aan de blog….

Ik ben echt blij dat mijn spv van GGMD morgen komt hier op bezoek dan kan ik haar flink uithuilen en verhaal kwijt.

Ik ging ff bij Instagram kijken en ik schrok 😱 en moest omlachen. 😂 Ik zag die staan en moest video downloaden en op mij blog plaatsen. Ik vind humor ook belangrijk

Zie video\

En ik ging vroeg slapen. Ik was kapot. Mijn avond ziet eruit: I love it

Ik heb nogal flink gehuild en niemand troost mij alleen Binkie Hij kwam naar mij toe en likt mijn traantjes af. I ️Love Binkie!

Morgen is de tweede week!

Tot volgende update!

Liefs Pia

 🦋😘

💬 Conclusie: Deze week was een emotionele achtbaan — tussen pijn en kracht, tussen maanlicht en moed. Maar weet je wat? Elke druppel zweet, elk traantje en elke shake bracht me dichter bij mezelf. Dit is niet zomaar een dieet. Dit is een stukje van mijn Vlinderreis. 🦋